春暖花開(kāi)的季節(jié)到了,溫度也回升了,但我們總在這個(gè)時(shí)候容易混身癢癢,春風(fēng)帶來(lái)的粉塵、水果表皮的小毛、寵物們身上掉下的毛毛讓我們?nèi)缱槡。甚至有更大的危險(xiǎn)正在發(fā)生,“過(guò)敏”在不知不覺(jué)中危害著我們的舒適生活和健康。春回大地,就讓專家為防過(guò)敏來(lái)支招吧。
美麗春天里,不可思議的過(guò)敏原
在正常時(shí),人的身體會(huì)制造抗體來(lái)保護(hù)身體免受疾病的侵害。但過(guò)敏者的身體卻會(huì)將正常無(wú)害的物質(zhì)誤認(rèn)為是有害的而產(chǎn)生抗體,該物質(zhì)就是一種“過(guò)敏原”。過(guò)敏原有很多種,有花粉、粉塵、食物、化學(xué)物質(zhì)、紫外線等上萬(wàn)種物質(zhì),過(guò)敏現(xiàn)象也就千奇百怪,所以在平日里對(duì)接觸的東西要提高警惕,防止碰上過(guò)敏原。
專家為防過(guò)敏支招:過(guò)敏了該怎么辦?
1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原——記錄生活中碰過(guò)的過(guò)敏原或到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的測(cè)試來(lái)發(fā)現(xiàn)過(guò)敏原。
2、鍛煉并提升免疫力——過(guò)敏就是一種病理性免疫增強(qiáng),是相對(duì)過(guò)強(qiáng),是免疫失衡所致。適當(dāng)?shù)腻憻捈由戏弥兴幦藚⒃碥?/font>Rh2(最高含量16.2%)能夠通過(guò)多種途徑調(diào)節(jié)和平衡機(jī)體免疫功能,對(duì)免疫系統(tǒng)具有保護(hù)作用。
3、睡眠足、身心松——精神壓力過(guò)大,植物神經(jīng)功能就會(huì)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種反應(yīng),而充足的睡眠是人體最好的藥。
4、注意衛(wèi)生——室內(nèi)和室外都含有大量引起鼻炎、哮喘發(fā)作和皮膚過(guò)敏的過(guò)敏原,所以要注意衛(wèi)生,經(jīng)常通風(fēng)和日曬。
5、詢醫(yī)用藥——當(dāng)過(guò)敏癥狀嚴(yán)重引起不適時(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生就診,選用合理的藥物治療。須警惕的是,有一些過(guò)敏癥狀可能會(huì)危及生命。
春季到來(lái),本應(yīng)就是陽(yáng)光明媚,心情大好的時(shí)節(jié)。躲開(kāi)麻煩,遠(yuǎn)離過(guò)敏,還你個(gè)春心蕩漾。
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