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電腦族需曉得維護(hù)眼睛的四大良方
上班族天天大局部時光都是坐在電腦前,很輕易產(chǎn)生眼部疲勞,咽喉上火等癥狀,重大的還有牙痛的景象。怎么應(yīng)答這些電腦。啃【幗檀蠹乙恍┻m用的食療方,有效祛火,讓身體變得舒服。 電腦顯示器熱渡過高,在工作時就會有相稱多的電磁輻射,它會使空氣產(chǎn)生電離作用,不斷發(fā)生正電荷(正離子),并一直與空氣中的負(fù)離子中跟,導(dǎo)致負(fù)離子的含量簡直為零。負(fù)離子多有利,正離子就多有害,長期處于正離子過多的環(huán)境中,它們通過呼吸進(jìn)入肺,而后隨血液輪回被輸送到人體的各個組織,使人的血液、體液呈酸性,延緩身材畸形的代謝功能,使毒素囤積在體內(nèi)。使人失眠、免疫力降落、女性內(nèi)分泌雜亂等。 上班族每天大部門時間都是坐在電腦前,很容易產(chǎn)生眼部疲勞,咽喉上火等癥狀,嚴(yán)峻的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應(yīng)對這些電腦。啃【幗檀蠹乙恍⿲嵱玫氖朝煼,有效祛火,讓身體變得恬靜。
1.銀斑白芷湯治牙齦炎 原料:銀花15克、白芷6克。 用法:將以上兩味藥物用水煎服。逐日1劑。 功效:治牙齦炎,紅腫痛苦悲傷等。 2.金銀花飲明目 原料:金銀花10克,車前葉10克,霜桑葉10克,白芷10克,白糖適量。 用法:將以上4味藥物加水適量,煎湯(輕煎),再加入白糖,代茶飲用。 功效:祛風(fēng)清熱?芍瓮飧酗L(fēng)熱之目赤腫痛、多淚等。 3.菊槐綠茶飲明目 原料:菊花3克、槐花3克、綠茶3克。 用法:將以上3味藥物放入杯中,以沸水沖泡5分鐘,每日可當(dāng)茶水飲用數(shù)次。 功能:平肝潛陽,清熱明目。 4.黑豆核桃粉治干眼癥 將黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后搗如泥。取以上兩種食物各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯后參加蜂蜜1匙,凌晨或早餐后服食。能加強(qiáng)眼內(nèi)肌力,增強(qiáng)調(diào)節(jié)功效,改良眼疲勞的癥狀 文章來源jiankepop.com/a/yangshengbaojian/20130524/126.html轉(zhuǎn)載注明 |